Tänään oli huono päivä.
Ei se mitään.
Uusimmat videoni
Maratonin koulutuspäivä 3
Marathon Training Video Diary – Päivä 3. Juoksu Journal tarkista Run Eat Recoren kanssa
Lisää videoita
0 sekuntia 51 sekuntia
Seuraava
Kuinka tehdä alavartaloharjoittelu juoksijoille a
03:09
Elää
00:00
08:21
00:51
No, se ei ole “okei” okei, mutta se ei ole maailman loppu. Jäätelö on poissa Liverpool FC Paita (yhdessä paljon muita tarpeettomia pahoja). Vahinko on tehty, et voi kumota sitä.
Jatka eteenpäin. Anna olla.
Huomenna on uusi päivä samoin kuin sinulla on suunnitelma. Vaadit vain omistautua siihen ja pysyä siinä. Suunnitelmasi toimii, lopeta itsesi tarjoaminen.
(Ronin inspiroima, joka saa minut tuntemaan olonsa vähemmän yksin näissä taisteluissa)
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden valitsemista:
hienoin tapa tarjota huonolla juoksulla
hienoin tapa tarjota huonolla juoksulla
Mitä teet, kun sinulla on huono harjoitus puolimaratonille tai täydellä maratonilla. tarkalleen kuinka tarjota vaikealla juoksulla
tarkalleen kuinka palata takaisin huonosta kilpailu podcastista #82
tarkalleen kuinka palata takaisin huonosta kilpailu podcastista #82
Parhaat ehdotukset jalkojen hoitamiseksi. tarkalleen kuinka palata köyhästä kilpailusta tai juoksusta. puolimaraton, 10k, 5k sekä maratoni Trainei
Hiusten opetusohjelma-beachy-aallot kuumilla rullalla
Hiusten opetusohjelma-beachy-aallot kuumilla rullalla
Beachy Waves -opetusohjelma kuumilla rullilla. Tarkalleen Etelä-Korean Jalkapallomaajoukkue Paita kuinka saada yksinkertaisia ranta -aaltoja talossa nopeasti. Punapää hiusehdotukset kihara, Santos Laguna Paita tyyli ja myös
Kysymykset ja vastaukset – helmikuu kierros 2
Kysymykset ja vastaukset – helmikuu kierros 2
Helmikuun huolenaiheesi – kierros 2! Puhutaanpa … jos saatat matkustaa yhteen paikkaan maailmassa, missä se olisi
3 ehdotusta pysyäkseen tiellä harjoituksesi kanssa tässä kuussa
3 ehdotusta pysyäkseen tiellä harjoituksesi kanssa tässä kuussa
3 juoksevaa ehdotusta pysyä inspiraationa ja pysyä suunnitelmasi kanssa. Hauska juoksija Instagram -kelat @runEaTrePeat! tarkalleen miten
Mikä pidättää sinut juoksustavoitteestasi
Mikä pidättää sinut juoksustavoitteestasi
Ajattelusi on se, mikä todella pidättää sinut juoksevista tavoitteistasi. Se ei ole sinun kykysi ajaa niin nopeaa tai kaukana
⚡ Shareaholicilla
.