Hei! Kuinka voit? Valmistettu perjantaihin? valmis tarkistamaan juoksemisesta ja syömisestä? Tehdään se!
No todella puhutaan kävelystä ja syömisestä (ei vain täsmälleen samaan aikaan). Tänään on lepopäivä, joten kävin kävelemässä ja organisointiin ottamaan kestävyysluokka kuntosalina.
Uusimmat videoni
Travel Jane Review
Matkusta Jane Portable Prink Review.
Lisää videoita
0 sekuntia 8 minuuttia, 1 sekunti
Seuraava
Maratonin koulutuspäivä 3
00:51
Elää
00:00
08:21
08:01
Tämä valokuva on eilen illan lyhyen kävelymatkan päässä kiinni podcasteista. Olen kuitenkin murtuneita, koska ohitin SR: n Pizza Party/Raamatun tutkimuksen tutkimuksen. Olen pahin. Tämä oli kuitenkin maaginen auringonlasku, joten minulla on se, että menen minulle …
Olin samoin erittäin ekstaattinen kokeilla uutta riisikeittini. Olen uskonut tähän pisimpään ja viimeisenä valinneet tämän Costcossa toisena päivänä. Pidän siitä, että sillä on viivästys ajastin, jotta voin käyttää sitä viljään imeytymään, jos tunnen kaikki hippi.
Seuraava huolenaihe on tietysti… mitä tapahtuu, kun syöt 8 kupillista riisiä?!
Olet onnellinen. Loppu.
Aion harjoitella selviytymisessä elämällä riisiä ja kookosvettä jonkin aikaa. haluavat minua onnea !!
Rakkaat selviytyjien tuottajat,
Olen valmis.
xoxo, monikoni
Joten söin 8 kupillista riisiä viime yönä, olin kaikki hiilihydraatin ladattu ja Jalkapallon Maailmanmestaruuskilpailut Paita valmis menemään! Lukuun ottamatta tänään on lepopäivä, joten kävin kävelyllä ja suuntasin sitten kuntosalille.
Aamiainen ennen harjoittelua… jääkahvia sekä omena -kanelia cheerios. Onko sinulla miehillä näitä?! Halusin vain muokata sitä hiukan niin hyvin kuin oli iloisesti yllättynyt. Ne ovat niin hyviä! Oletan, että olen syönyt alkuperäistä versiota myös pitkään. Tämä avaa maailmani.
Kaikki meni hyvin, kunnes pääsin kuntosalille vain selvittääkseen, että luokka peruutettiin viime hetkellä. Boo.
Sen sijaan, että tarttuisin joihinkin munkkeihin ja katselemaan tänään näyttelyä harjoitteluna, päätin tehdä 15 minuutin laskentaistuntoni sekä jonkin verran ylävartaloa. Saada se toimimaan.
Se on todella parasta, koska taloni harjoituksen keskellä sain koputuksen ovelle valtavalla toimituksella! Olen melko ekstaattinen verkossa Sabran ulkopuolella seuraavien viikkojen ajan. Jaan kuitenkin, että se ei ole todella minun juttuni.
Aaaaanand Saan hiusleikkauksen tänään! Työskentelen Instyle -kauneussalongin kanssa JCPenneyn sisällä erityisestä rintasyövän ymmärtämiskuukauden edistämisestä. Tapahtuma on Atletico Mineiro Paita nimeltään Cutts for Hope ja on 15. lokakuuta – 18. lokakuuta. Jokaisesta JCPenney -salongin hiusten leikkauksesta lahjoitetaan Saudi-Arabian Jalkapallomaajoukkue Paita rintasyöpätutkimussäätiölle 1 dollaria (jopa 100 000 dollaria).
Se on uskomattoman siistiä, eikö niin? Pidän siitä. Se on kuitenkin vasta tänään 18. päivään asti, joten jos olet erääntynyt leikkaukseen, pääset sinne nopeasti!
Nyt aion syödä lounasta ja suuntaa sinne. Uskoin, että bändieni kasvaa sekä keskiosan tekeminen, mutta koteloni on vahva, samoin kuin minulla on viisi päätä. Hmmmmm. Kysyn stylistin mielipiteestä.
KYSYMYS: Milloin viimeksi yrittiin jotain uutta ulkoasullasi?
Uskotko, että tekisin sen Survivor -palvelussa?
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa